1、學會和孩子溝通。家長總是固執己見，堅持用自己的教育方式去教育孩子，而孩子也是不屑一顧，完全不顧家長的感受，獨來獨往，兩個人就這樣互不交流，肯定是沒有辦法解決問題的。所以，家長一定要學會和孩子溝通，瞭解孩子真正的需求，然後再根據孩子的需求去制定相應的教育計劃，這樣對家長和孩子都好
2、讓孩子自由發揮。如果孩子總是按照家長規定好的去做，即便之後真的變得優秀，但是孩子的心理肯定也是不健康的，都或多或少存在一些心理陰影。所以家長一定要學會給孩子他們獨立思考的空間，最好在保證安全的情況下，給孩子安排一個他們自由活動的空間，做到讓孩子自由生長。
3、學會自我調整、瞭解自己和孩子的行為模式。心理學研究表明，喜歡吼叫的父母往往都是急性子，如果孩子是個行動遲緩的人，那麼就要採取相應的措施，讓你和孩子的行為相匹配。同時也要了解孩子不同年齡的特點，從而理解孩子的表現，尊重孩子循序漸進成長的過程，而不是一味的消極批判，剋制自己的情緒也很重要。
4、記錄自己的迴應。通過吼叫時記錄與孩子對話的迴應，可以幫自己瞭解與孩子的行為模式，清楚自己哪些行為是無效的，從而反省和約束自己的行為。
5、接納孩子的行為。與其在吼完孩子後悔、自責，還不如改變自己的想法，多鼓勵自己，當孩子有不恰當的行為時，不要馬上指責或者批評。給自己情緒一個緩衝期，避免用自己的權威把孩子當作出氣筒，從而接納孩子。
哇咔範
