孩子上國中以後總擔心她學習不夠優異很焦慮怎麼辦 孩子國中後學習不夠優異怎麼辦

1、調整好心態，平常心對待。雖然升到國中以後，學習任務和壓力加重很多，但是畢竟學習是不能急躁的一件事情，孩子學習的道路還很長，不可操作過急。

2、幫孩子養成良好的學習習慣。良好的學習習慣對孩子非常重要，因為國中生，特別是寄宿生，父母平時不能在身邊監督，這就需要孩子養成良好的自律性，能夠自主學習。

3、找到適合孩子自己的學習方法。學習除了努力之外，還需要講究學習方法的，好的、科學的學習方法可以事半功倍，特別是針對很多文科需要背誦的，好的學習方法，能夠節約孩子花在死記硬背上的學習時間。

4、家長要學會放手。放手的目的是為了培養孩子的獨立性，以及自主學習的能力。國中的家長對孩子的學習把握大的方向就可以了，不必要事事鉅細。