進入到孕晚期產婦們都很焦躁，而且細心的孕媽媽們都會發現肚子經常會出現發硬發緊的狀況。但是在沒有到預產期之前出現這種情況正常嗎，該怎麼處理呢？
孕中晚期的時候很多媽媽都會感覺到肚子偶爾會發硬，其實這是正常的生理現象。如果沒有伴有其他異常的疼痛，流血等反應的話，就沒有必要太過擔心。這種孕晚期肚子發硬的情況在醫學界上統稱為假性的宮縮。
出現這種假性的宮縮原因很多都是因為在孕晚期的時候子宮為了能夠更敏感的感受到寶寶即將出生的信息，所以變得異常的靈敏，一次碰到一點點的自己就會出現這種宮縮。但是這種假性的宮縮用於產前的宮縮有不一樣，它不會導致胎兒的分娩，而且也是不規律的無痛的。同時這種情況多發生在晚上，白天很少見。
但是孕媽媽們需要注意的是，如果在臨近預產期的時候出現肚子發硬的狀況，並且越來越規律同時還伴有疼痛感，有可能是分娩前宮縮。這時候就應該要儘早準備好到醫院進行待產。
那麼，孕晚期肚子發硬該怎麼辦呢？
對於孕晚期的假性宮縮導致的肚子發硬的情況孕媽媽們應該這樣處理。
1,避免刺激子宮或者肚子。這時候子宮很敏感，如果一不小心觸碰到，就有可能發生肚子發硬的情況，同時嚴重的還會導致早產。所以在平時走路或者是活動中要儘量保護肚子。
2,要注意休息。在孕晚期的時候，不僅肚子變大影響活動，而且任何的一種勞累都會使孕媽媽們感到不適。因此這時候就應該要多休息，避免做過多的勞動。
3,如果在孕晚期經常出現這種肚子發硬的情況，可以到醫院做胎心監護，觀察是否有不規律的宮縮存在，如果出現這種情況就要予以治療。
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