1、與孩子坦誠溝通。許多家長認為，孩子還小，是無法和他們講道理的。的確，一些大道理孩子根本聽不進。但那是因為他們的思維和價值觀還不夠成熟，可能無法理解大人所説的話。但是你要知道，孩子還是一張白紙，如果我們耐心地去為孩子講解其中的道理，他們還是容易接受的。相反，當成年人形成了固定的思維和價值觀的時候，你再想去改變他們就難了。所以，當孩子沉迷網絡的時候，我們首先要做的，就是與孩子坦誠溝通，不管他們願不願意聽，我們也要把一些人生觀價值觀傳遞給他們，潛移默化的影響着他們。
2、多花時間去陪伴孩子。孩子沉迷網遊，很大概率是因為家長疏於照顧。許多年輕家長工作都特別的忙，很少有時間能夠陪伴孩子玩耍。所以，孩子才會把更多的時間放到網上。如果家長想讓孩子戒除遊戲，首先要做的就是花更多的時間去照顧孩子，陪伴孩子，這樣孩子才能把家長當朋友，不再因為網絡而忽視親情。
3、讓孩子轉移注意力。孩子沉迷網遊，或許是因為現實中缺少讓他感興趣的事。這時候，我們可以用轉移注意力的方式讓他們戒掉網癮。比如，父母抽出幾天的時間，帶着孩子出去旅遊散散心，接觸大自然，帶孩子去玩一些新鮮的玩意。這樣一來，孩子的心情可能就會變好，也會逐漸將網遊看淡，最後不再沉迷網絡。
4、限制且不杜絕上網時間。防洪的時候，我們強行將洞口堵住是沒有用的。只有將排水管道疏通，才能抵禦洪澇災害。限制孩子上網也一樣，如果孩子已經沉迷網絡了，你直接將網給掐斷，是起不到效果的。這樣反而會激起孩子的叛逆心。所以，和孩子約法三章，限制上網時間，也孩子一個從虛擬走向現實的過程。這樣一來，孩子慢慢地就會從網絡中走出來了。
哇咔範
