1、努力創造一個輕鬆活潑的家庭氣氛。不要讓孩子總生活在沉悶、壓抑的環境中、家長要時時注意用開朗、樂觀的情緒影響孩子。
2、瞭解孩子的心理活動,給孩子必要的心理支持。比如告訴孩子,我知道你心煩,能不能告訴我,説出來,心裏會好受一些,或者有什麼問題讓我們一塊來商量解決。