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怎樣提高孩子的抗挫折能力 如何提高孩子的抗挫折能力

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怎樣提高孩子的抗挫折能力 如何提高孩子的抗挫折能力

1、客觀評價孩子的舉動,孩子所做的行為,都是他能力範圍之內的,所以,父母不要一味地誇讚孩子很厲害,很棒,而是在孩子完成了一項自己不願意,或者有些難度的事情時,再去結合實際誇讚。

2、積極面對失敗,孩子在成長過程中,不免會面對各種失敗和挫折。這時候家長千萬不要説孩子或者是給他壓力,應該去指引他們朝正確的方向走。並且要讓孩子們知道,失敗其實是成功之母,所以要有勇氣來接受失敗。

3、鼓勵合理的競爭,多帶孩子接觸玩伴,接觸各種環境,在有競爭遊戲時,可以鼓勵孩子積極參與,父母觀察孩子的舉動,是害怕還是積極,如果積極就説明,這件事孩子掌握了80%,如果退縮,可能就是還沒有準備好。

4、設置障礙情境,現在的孩子遇到挫折的機會很少,許多孩子形成了“輸不起”的性格,他們由於怕困難、怕失敗而不願去嘗試。這就要求我們要在日常生活中人為地為他們設置一些障礙,以增強孩子對挫折的心理承受能力,從而增強其堅持性。

5、主動總結失敗的原因,失敗之後,可以談談孩子當下的感受,並且總結一下,為什麼會失敗,但失敗不是絕對的,而是總結經驗的開始,更是積累經驗的好機會。

所以可以想一想自己哪一個環節,出了問題,並且如何改進,下次做的時候,怎麼能做得最好,這樣孩子也會有更多經驗。

6、要鼓勵孩子敢闖敢幹,在孩子遇到困難時,不要一味地包辦代替,而要幫助他們找到克服困難的方法。

無論成功或失敗,都要及時幫助他們總結經驗和教訓,幫助他們養成勝不驕、敗不餒的良好心理品質。只有這樣,才能提高孩子的堅持性。

Tags:挫折 能力