眾所周知，女性一懷孕就要接受一些產前的檢查，以確保胎兒的身體健康。當然，也有孕前的檢查，葉酸檢查就是其中的必要事件。它在人體的作用很大，懷孕沒了它更是不行。
懷孕是我們女性的必經之路。當然，懷孕的一系列檢查也是必不可少的，以確保胎兒的身體健康。就比如，孕前的檢查葉酸。葉酸，可是個好東西，它是菠菜裏面一種維生素，功能是可以製造我們人體需要的血球。如果，人體缺乏它，就會嚴重貧血，頭暈。
這也是為什麼很多人會説，貧血要吃多點菠菜，因為菠菜裏面的葉酸含量是非常豐富的。但葉酸偏高了也不行的哦！
很多人會覺得孕前就不需要檢查葉酸了，如果缺了懷孕後補充就可以了，這是一種普遍的誤區。葉酸偏高的症狀1、葉酸過多會影響孕婦的新陳代謝，導致胎兒的身體健康受損。2、小便還會發黃。3、過度的葉酸會是人體的維生素失去平衡，出現其他維生素缺乏症狀，導致人體精神憔悴。4、嚴重是會導致拉肚子，嘔吐，吃不下飯等。
葉酸偏低的危險
如果身體嚴重缺乏葉酸，切記，不可以猛補充葉酸。建議在醫生指導下服用。懷孕後的三個月補充葉酸是很重要的，如果不充足的話，嚴重的時候會導致胎兒畸形，體重過輕，營養不足，體弱多病等現象發生。因此，孕婦這個時候要特別注意葉酸的攝取。
孕婦除了吃菠菜之外，還可以吃一些含葉酸的水果，粗糧，動物的肝臟，豆類等。建議懷孕前幾個要經常去醫院產檢，較好能保持心情的舒暢，飲食的營養要充足，晚上要養成早點休息的習慣。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】
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