海菜能不能和花生一起吃

海菜和花生可以一起食用，但是需要注意一些事項。首先，海菜富含碘元素，而花生含有豐富的蛋白質和脂肪，因此在一起食用可以搭配均衡的營養。然而，有些人對花生過敏，應注意食用過程中可能引發過敏反應。此外，花生容易吸收汞，如果搭配海菜的話，可能增加對重金屬的攝入量。因此，建議在食用時適量搭配，並注意個人的過敏反應和健康狀況。