烏梅伸筋草一起煮好嗎

烏梅和伸筋草可以一起煮，但需要注意搭配和烹飪時間。烏梅是一種酸味的食材，可以用來製作糖醋梅或酸梅湯等。伸筋草是一種常見的中草藥，具有舒筋活血的功效。

如果你想同時使用烏梅和伸筋草來煮湯或煮茶，可以先將烏梅浸泡一段時間，使其軟化後再加入伸筋草一起煮。烹飪時間可以根據個人口味來決定，通常需要將草藥煮沸後再小火煮一段時間，以提取出有效成分和味道。

最好在食用前諮詢醫生或中醫師的建議，以確保烏梅和伸筋草的搭配和用量適合自己的身體狀況。