薑茶一般什麼季節喝好 薑茶一般哪個季節適合喝

1、薑茶一般適宜在夏季飲用。

2、它的好處主要體現在以下幾個方面：補充體內陽氣。夏季炎熱，人體出汗更多，可適當食用辛温之品以驅散餘寒。驅逐體內病氣。天氣寒冷時，人體的陽氣內斂於體內，與此同時，病氣也隨之藏於體內，無法宣泄出去。夏季飲用姜棗茶，能幫助陽氣發散，排出體內的寒氣、病氣。祛濕健脾胃。春夏陽氣升浮，造成體內脾陽相對虛弱，且暑多夾濕，濕易困脾，使得脾氣不升、運化失健，人更容易出現脘腹痞滿、精神疲乏、肢體困重的現象，此時喝姜棗茶，能幫助祛濕、健脾、養胃，讓夏天過得舒服一些。