紅棗能不能和番茄一起吃

紅棗和番茄可以一起吃。紅棗和番茄都是常見的食物，它們的營養成分互補，一起食用有助於維持身體健康。紅棗含有豐富的維生素、礦物質和纖維，而番茄富含維生素C、維生素A和抗氧化劑。它們一起食用有助於增強免疫力、促進消化、提供能量等作用。