葛根和小米可以一起煮,它們可以組合成一道美味的食物。葛根具有清熱解毒、潤肺止咳的功效,而小米富含營養且易於消化吸收。將葛根和小米一起煮成湯或粥,不僅可以增加食物的口感和營養成分,還可以發揮它們各自的功效,對身體健康有益。