雞蛋能不能豆腐一起吃

雞蛋和豆腐可以一起吃。這是一種常見的食品搭配，而且營養上也互補。雞蛋富含優質蛋白質和多種維生素，而豆腐含有豐富的植物蛋白質、鈣和鐵等營養物質。搭配在一起食用，不僅可以提供各種營養物質，還能增加口感和味道的豐富性。例如，可以將雞蛋打散煮成蛋花湯，再加入切塊的豆腐，即可製作成為一道美味的湯品。