1、在鍋裏煮雞蛋需要5-10分鐘就可以。
2、煮5分鐘,蛋清還未完全成熟,蛋黃還是液體狀態,煮7分鐘,蛋清已經成熟,但蛋黃還未完全成熟,是溏心雞蛋。煮10分鐘,蛋清和蛋黃都已經成熟。
3、雞蛋煮的時間既不可以太長,又不可以太短,時間太短,細菌並沒有被完全消滅,時間太長,口感變差。
4、雞蛋是比較豐富的食物,含有高蛋白質,每天可以吃一些雞蛋,有利於身體健康。