椰子汁有什麼營養 椰子汁的營養介紹

1、椰汁中含有豐富的鉀、鎂等礦物質，可以糾正脱水和電解質紊亂，達到利尿消腫的功效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，可去除薑片蟲和絛蟲，不僅療效可靠，還沒有毒副作用;椰汁中含有脂肪、蛋白質、維生素和各種人體所需的氨基酸和微量元素，經常飲用能夠益氣補虛，增強體質。

2、清涼消暑、生津止咳、止嘔、止瀉。改善口腔潰瘍：椰子汁中含有月桂酸，具有抗炎的特性，在一定程度上可以輔助抗病毒、抗真菌還有細菌引起的炎症，還能在口腔內形成一層化學性保護層，有助於口腔潰瘍的修復。