1、喝茶水後吃飯的時候沒有過多嚴格的要求。但是如果喝茶過多過飽。會影響食慾,所以建議最好間隔一段時間,主要根據自己的感覺。
2、大量的水進入正在消化食物的胃中,沖淡了胃分泌的消化液,從而影響了胃對食物的消化。