艾草能不能和牛奶一起泡澡

艾草泡澡可以有許多健康益處，但是與牛奶一起泡澡可能並沒有額外的好處。泡澡使用艾草可以緩解疲勞、促進血液循環、舒緩肌肉痠痛、減輕關節炎疼痛等。牛奶泡澡則被傳統認為能夠滋潤皮膚、去除死皮細胞以及使肌膚柔軟。然而，科學研究並沒有證明牛奶在泡澡中有特殊的功效。

如果你想嘗試艾草泡澡，可以將乾燥艾草包裝放入温水中浸泡，然後倒入浴缸中。請注意，泡澡時應使用適量的艾草，過量使用可能導致皮膚刺激。