1、原料:豐水梨2個(也可以用雪花梨)。調料:冰糖若干粒。
2、做法:豐水梨洗淨切小塊,不必去皮。
3、鍋裏接水燒開,放入切好的梨,大火燒開後,轉中小火煮20分鐘左右放入冰糖,攪拌下至冰糖溶化即可。
4、梨不必削皮,因為梨皮也有清心潤肺,降火生津的功效。
5、冰糖有很多人用結晶塊的那種大塊冰糖,只是習慣用這種小粒的,請按個人習慣和喜好來放置,亦可在梨水煮好後淋入蜂蜜。
6、梨水趁熱温服。不習慣喝甜膩膩粘稠的冰糖梨水,只喜歡這樣清湯寡水潤喉又好吃的冰糖梨水,不能當藥吃,也能緩解緩解喉嚨乾的問題。