1、當歸煮水要煮半個小時左右。
2、功效:當歸具有潤腸通便、活血化瘀、調經止痛、補血養血、提神醒目等功效。
3、當歸用水泡10分鐘左右,再用牙刷輕輕刷洗乾淨,之後切成薄片;把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮30分鐘左右;放至温熱,即可食用。