毛囊炎多久能好 教你幾個小竅門快速康復

很多小仙女們會有一個困擾，毛囊炎痘痘長了好久都不好，動手把它們擠出來還會留下難看的疤痕，那麼不去擠破這些皮膚上的小問題，它自己要多久才能好呢？

很多小仙女們會有一個困擾，毛囊炎痘痘長了好久都不好，動手把它們擠出來還會留下難看的疤痕，那麼不去擠破這些皮膚上的小問題，它自己要多久才能好呢？今天就讓我們一起來聊一聊，毛囊炎多久才能好？

首先我們要了解，毛囊炎是怎麼形成的呢？我們皮膚的外層的皮脂腺會分泌油脂，油脂本來是保護皮膚減少風沙紫外線等外界因素的傷害。同時，隨着油脂的分泌，角質層也會有一些皮屑脱落。

混合了皮屑和油脂的物質通常會殘留在毛囊裏，日常的洗護可以祛除一部分。還有少量會形成粉刺，黑頭。對於一些長期阻塞毛囊未能排出的皮屑油脂混合物，會導致毛囊發炎，紅腫，這就是我們所説的毛囊炎。

發現毛囊炎的小仙女們不要慌張，首先要注意調整飲食多吃綠色的蔬菜，含豐富維C的水果，粗纖維的食物，這些既可以幫助皮膚提高免疫力，又可以促進腸道蠕動幫助毒素排出體外，減少油脂含量高的攝入，例如炸雞，蛋黃，高甜度的蛋糕等。

其次，要更注意皮膚清潔，減少堵塞毛孔大顆粒化粧品的使用。如果沒辦法避免的話要注意用清潔度較高的卸粧水卸粧。保持皮膚呼吸暢通。第三就是要注意消炎，對毛囊炎患處每日用碘伏塗抹。對發炎地方進行消炎處理可以加快毛囊炎的康復。總而言之，正確的飲食，規律的作息時間，以及科學的進行消炎配合的話，毛囊炎基本可以在兩週內康復。