心理旅遊是啥 心理旅遊的意思

1、心理旅遊是一種新的放鬆心情的好方法，就是和一個亦師亦友的心理醫生一同上路，在大自然中敞開心扉，面對山水説心事，在旅途中接受心理醫生的疏導。

2、心理旅遊與眾不同和普通的旅遊方式相比，心理旅遊的組織者會在旅途中做一些非凡的安排，比如：

組織集體活動。組織者將旅遊團分為幾個小組，開展一些比賽性質的集體活動，比如爬山比賽，以各組最後一人到達山頂的時間計為該組成績。這樣，大家會自覺地互幫互助，被關心的人有感激心情，給予關心的人有助人心態，相互之間就會有良好的交流和溝通。此外，旅途中還會穿插一些心理遊戲。

精心選擇景點。心理專家會選擇一些既美麗又艱苦的地方，這樣，旅遊的時候很苦很累，回到工作中以後，才會回味無窮。楊霞教授認為，要想得到真正的休息，不要選擇一些過於舒適的景點，像海灘，人們只是在海邊躺着，回到工作崗位以後，又會感到枯燥乏味了。

進行心理疏導。旅途中，心理專家會為大家梳理情緒。比如參觀草堂時，團員們圍坐一起，沏上一杯茶，以第三人稱講出自己的問題和感受。專家不會做出是非判定，但會幫助團員總結其行程中的表現，進行提示和疏導，有時還會講解一些社交技巧。