很多女性都喜歡喝花茶，因為花茶有潤肺、平氣血等作用，經常喝花茶還可以緩解本身氣血不足的症狀，還能幫助腸道排毒，對於一些減肥愛好者，花茶是必不可少的。
你想滋潤腸道嗎？你想美容養顏嗎？你想保持身體健康嗎？那就經常喝花茶吧！經常泡花茶喝不管對男性還是女性，大人還是小孩都有很好的作用，但是很多人對於花茶的功效並不是很瞭解，我們經常會喝的花茶就是月季花和玫瑰花茶。這兩種花茶都能潤肺養顏，都是比較適合女性人羣飲用的，但是很多人對兩者的功效並不是很瞭解，今天就來為大家科普一下。
月季花茶:顧名思義就是用月季花製作的茶，它和其他的花茶不一樣，屬於比較温熱的類型;一些女孩子喝了可以調節身體機能，如果在平時你有痛經的習慣，那麼你就可以買一點月季花茶，每天堅持泡來喝，一段時間後你的身體就會好一點。
它可以温暖你的子宮，讓你子宮裏面的寒氣減少，稍微改善一下你體寒的情況;不僅是痛經，你有其他的女性問題也可以經常喝。許多人還會有身上突然出現淤青的情況，這是因為身上的血液流通不暢，堆積在一起變成死血而導致的。
像這種同樣可以用月季花茶改善，長時間引用可以活血，消除淤血;許多人在前一天晚上睡前喝了太多的水，第二天起牀就會雙眼水腫，有些情況嚴重的還會臉部腫脹或者身體腫脹;現在遇到這種情況再也不用擔心了，只要家中常備月季花茶，拿出來泡一點喝就好了。
它還有一個功效:清熱排毒。大家都知道生活中會有許多人給你推薦喝花茶減肥，可能大部分人都覺得這是一個不靠譜的方法，這個方法雖然沒有顯著的效果，但是對我們還是有幫助的。它可以排除我們身體裏的毒，也就是多餘的油脂，身體不能堆積油脂自然就不會長脂肪了。在炎炎夏日喝上一杯已備好的花茶，也是一件很幸福的事。
玫瑰花茶:我們都知道玫瑰花是象徵愛情的一種花，它的香味濃密，給人的感覺就是高貴優雅，其實它不僅外觀好看，它做出來的花茶還有許多功效。活血散淤、滋潤養顏、清熱解毒這些功效都和月季花茶差不多，玫瑰花茶還有一些不同於月季花茶的功效，一些比較關心自己皮膚的女性朋友可以喝玫瑰茶。
玫瑰茶有美白的功效，如果你的皮膚暗沉發黃沒有氣色，那麼常喝玫瑰花茶就可以提亮你的膚色。媽媽們相對於其他花茶，比較喜歡泡的就是玫瑰花茶，它比其他的茶還多了一個作用，能夠淡化臉上的黃褐斑、曬斑等，效果雖然沒有外面賣的各種祛斑藥品明顯，但是要健康許多，不用擔心食用後出現副作用或者反彈。
泡玫瑰花茶時可以在裏面加一勺蜂蜜，這樣喝起來甜甜的，口感要好上許多，而且蜂蜜可以潤喉，潤腸通便。不過要注意腸胃有問題的就不能吃蜂蜜，還要注意，腹瀉、月經量過多、身體虛弱這類人羣儘量不要飲用玫瑰花茶。
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