懷孕可以喝綠茶嗎 懷孕可不可以喝綠茶

1、孕婦可以少量的喝綠茶。

2、綠茶裏面富含鋅，可以有助於補鋅，同時也有預防水腫，促進消化的作用，也可以提高機體的抵抗能力，所以少量的喝綠茶對孕婦來説是有好處的，但不建議多喝，因為綠茶裏面畢竟含有咖啡因的成分，可以興奮大腦神經，有可能會影響到胎兒的生長髮育，同時裏面也含有鞣酸，也會與體內的鐵結合，容易增加妊娠期貧血的發生。