榴蓮能不能和蜂蜜一起吃 榴蓮和蜂蜜一起食用可以嗎

1、榴蓮能和蜂蜜一起吃。

2、榴蓮的營養價值很高，首先其中含有豐富的蛋白質，被胃腸道消化吸收後，可補充機體所需的能量；其次，榴蓮中含有多種維生素，比如維生素A、維生素C等，既可以補充機體所需的維生素，又可預防夜盲症的發病；此外，榴蓮中還含有多種微量元素，比如葉酸、鐵等，適當食用可預防缺鐵性貧血的發病。

3、蜂蜜也是一種比較好的食品，一方面，其中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B、葉酸等多種營養物質；另一方面，適當服用蜂蜜，可預防便祕的發生。

4、榴蓮和蜂蜜這兩種食物不會相生相剋，所以是可以一塊吃的。這兩種食物同時吃是有利於人體健康的。