怎樣做能延遲排卵期 推遲排卵最好的方法

1、提前1周口服孕激素(黃體酮),這個是目前最常見的調理經期時間的方法之一，不過也並非每個人都適合該方法。如果你的月經規律，就是每月月經週期固定，差異前後不超過3天，婦產科醫生建議，可以在你下次月經前1周開始口服天然的孕激素，(如黃體酮膠丸200mg，每天晚上睡前口服;或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服)一直到大學聯考結束的那天，記住，必須是距離下次月經前1周開始口服才有效，如果據下次月經前3~4天才開始口服孕激素，有可能無法推遲月經，導致用藥無效。當然了，即使你提前1周服藥，也有可能服藥過程中月經來潮，此時，仍然考慮用藥無效，你可以停服孕激素。

2、從本次月經第1~5天開始口服複方短效避孕藥,這是推遲月經最有效的方法，但缺點非常明顯，用藥時間比較長。對於月經規律的女性，需要在月經的第1~5天之內服用，一直用到可以來月經的時候再停藥，比如大學聯考結束的那天。超過5天再用，效果就不好了。

3、肌注黃體酮。肌注黃體酮一般來説是緊急情況下才選擇的一種方法，如果還有3~4天就來月經了，此時推遲月經的效果是最不好的，如果特別想推遲月經，只能考慮肌注黃體酮，肌注黃體酮20~40mg，因為肌注的黃體酮入血濃度比較穩定，吸收好。