梨和黃瓜可以一起吃嗎 梨和黃瓜一起食用好嗎

1、梨和黃瓜可以一起吃。

2、黃瓜和梨混在一起吃可以起到去火的作用，並且把這兩種食物榨成汁飲用效果也是很不錯的，黃瓜汁和梨汁裏都含有大量的維C，具有減肥消脂，促進消化和腸胃蠕動、美白等作用。梨汁含有較多糖類和多種維生素，能起到保護肝臟的作用。梨汁還具有降低血壓、養陰清熱的功效。黃瓜梨汁甘甜止渴、清熱敗火。黃瓜是養顏保健的聖品，能增強人體免疫功能、抗衰老。黃瓜還被認為減肥佳品，把黃瓜和梨在一起做蔬果汁味清涼，清甜爽口，所以黃瓜和梨子是可以一起吃的。

3、但是需要注意的是，建議在空腹和飽腹時都不要吃黃瓜和梨子，應該等到飯後一個半小時再食用。而且吃完梨不能立即喝水或其他的飲料，也不要吃肉或是油大的食物，以免引起腸道疾病。