紅景天 高原反應治療的良藥

紅景天為多年生草本植物，根粗壯，錐形，肉質呈褐黃色。紅景天一般生長在海拔1800-2500米的高寒無污染地帶，具有很強的生命力和特殊的適應性。

紅景天是一味作用廣泛的中藥，性平味甘苦，有潤肺止咳、益智養心、活血止血、驅寒的功效。紅景天對於治療高原反應有極好的效果。高原反應常見的發病症狀有頭痛，噁心嘔吐，食慾減退，暈眩，呼吸困難等。而紅景天能促進體內細胞的氧氣分散，有助於提高機體對缺氧的適應能力。所以在上高原地區前，進食適量紅景天是有必要的。

紅景天的美容效果也是極好的，能夠有效的延緩衰老。紅景天有活血功能，促進血液的新陳代謝，進而促進毒素的排出。其實愛美也很簡單，不需要花大價錢去美容院，每天喝一杯紅景天泡的酒就可以了。紅景天泡酒時用度數比較高的白酒泡，效果會更好。而且每晚睡前喝紅景天泡的酒還能助眠暖身，很適合老年人。

中藥大多能做藥膳，紅景天也不例外。紅景天燉雞有治肺病、神經麻痺、退燒的功效。紅景天燉雞其實挺好操作的，首先將紅景天用冷水沖刷乾淨，然後泡於温水中兩小時。將雞肉處理乾淨，用生粉、鹽醃製半小時後，放入燉盅。然後也將紅景天連水帶藥倒入燉盅，再加適量水、薑片，熬煮一小時左右即可。

若嫌紅景天燉湯太麻煩、太耗時間，也可以在煮粥的時候扔幾片紅景天下去，煮成藥膳粥。如果沒時間在家自己動手做飯的，也可以拿紅景天泡茶或者與菊花這些藥材泡水喝。紅景天藥性温和，而且是活血藥物，平時可多喝。