1、握杆：右手輕輕地放在正確的位置，而左手保持對球杆的控制。
2、瞄準：肘部處於髖部內側，這樣有助於使肩部與目標垂直。
3、上杆：將手臂與球杆一起沿目標線往後帶，此時身體、肩膀幾乎沒有動作，大約將雙掌帶到右大腿前方的位置。杆頭處於胸部前方，雙臂之間，這樣説明杆頭處於正確的平面。
4、轉身：以脊椎為中心，左肩旋轉至下巴下方，在上臂與身體的夾角不變之下，左手自然伸直往右上方推出。當雙臂與肩高或稍高時曲腕將球杆定位，作出一個大幅度的上杆動作斜。
5、移重心：重心由右腿內側，輕移至左腿內側同時右肩下沈，右肘帶到右肋前方，進入“擊球準備位置”。杆身與前臂中線處於同一平面，説明杆身是沿着內側揮動的。
6、下杆：下杆的過程中保持腕部曲腕動作不變，直到進入“擊球準備位置”。大約手腕到達腰部之後，才釋放手腕使杆頭方正的通過擊球區，藉以得到最快的杆頭速度擊球。
7、隨揮：好的擊球，應該像似將杆頭刺穿過球一樣，所以一個開展的送杆動作，正像徵着一次成功的擊球。在送杆的過程中，身體持續的向左旋轉，直到身體正面向着目標。
8、收杆：當杆頭刺穿過球位後擊球動作己經完成，然後藉由慣性，隨着手肘的彎曲而遂漸往上移，同時大腿併攏，右腳鞋帶朝向目標，進入最後收杆的姿勢。
哇咔範
