中秋節吃什麼水果新鮮 中秋節喜歡吃的水果有哪些

1、雪梨富含維生素和多種微量元素,果肉鮮嫩多汁,口味清甜爽口,且熱量低,可以解油膩感。中秋節吃太多月餅、或者肥甘厚味的肉類後,可以吃個雪梨解膩。

2、獼猴桃果實細嫩多汁,味道酸甜宜人,營養極為豐富。它的維生素c含量高達100-420g/100mg,比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍,同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種營養。

3、鮮棗性平營養豐富,風味獨特,品嚐起來脆、甜、不發黏,是中秋前後最適合吃的水果之一。而俗語也説“七月十五紅棗圈,八月十五打棗杆”,從這也能看出,中秋前後是吃棗子的最佳時間。