1、甜瓜類的果品性質偏寒,具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效,適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者。
2、而哈密瓜中含有豐富的水分,食用後可以為人體補充較多的水分,而且哈密瓜所含的礦物質元素中,含有一定的鉀元素,鉀離子能幫助排出體內多餘的鈉離子,從而起到利水的效果。