在1分鐘內,你可以完成以下一些簡單的任務:1. 刷牙和洗臉。2. 快速喝杯咖啡或茶。3. 回覆一封短信或郵件。4. 快速閲讀一段短文字或新聞。5. 查看今天的天氣預報。6. 泡一杯速溶飲料。7. 給家人或朋友發一條問候信息。8. 清理和整理一小部分的桌面或房間。9. 迅速做幾個伸展運動或呼吸練習。10. 看一分鐘的段子或小視頻,放鬆心情。