螞蚱作為一種非常有營養價值的昆蟲，可以烹飪成多種美食。以下是一種簡單的做法：
材料：
- 新鮮的螞蚱
- 鹽
- 辣椒粉（可選）
- 植物油或橄欖油
步驟：
1. 將螞蚱洗淨並瀝乾水分，可以用廚房紙巾輕輕擦乾。
2. 將螞蚱放入一個大碗中，撒上適量的鹽，可根據個人口味加入適量的辣椒粉。
3. 用手輕輕攪拌，使螞蚱均勻地裹上鹽和辣椒粉。
4. 取一個平底鍋，加入足夠的植物油或橄欖油，放在中小火上加熱。
5. 將螞蚱倒入鍋中，用鏟子或筷子翻炒幾分鐘，直到它們變脆和金黃色。
6. 用漏網或廚房紙巾將多餘的油份瀝乾。
7. 噴灑適量的鹽和辣椒粉，均勻攪拌。
8. 將螞蚱裝盤，可以搭配蔬菜沙拉或其它口味的調料一起食用。
注意事項：
- 螞蚱烹飪時間不宜過長，以免變得過熟和過幹。
- 在食用螞蚱前，確保它們已經被煮熟、烤熟或者煎熟，避免潛在的食品安全問題。
- 如果你是第一次嘗試吃螞蚱，建議選擇買自可靠來源的乾製螞蚱，而不是野生捕捉的，以確保安全和衞生。
- 另外，請根據個人體質和口味適量食用。
哇咔範
