發燒最怕三樣水果

發燒時最好不要吃以下三種水果：

1. 柑橘類水果：柑橘類水果如橙子、檸檬等含有較高的酸度，可能會刺激患者的咽喉和消化道，引起不適感。此外，柑橘類水果還含有豐富的維生素C，過量攝入可能對胃黏膜產生刺激，增加胃腸負擔。

2. 桃子和杏子：桃子和杏子等石果類水果含有較高的酸度和果酸，容易引起胃腸道不適和消化不良。此外，這些水果還含有較高的水分，可能導致腹瀉，加重身體脱水情況。

3. 草莓和覆盆子：草莓和覆盆子等野生漿果類水果容易污染和寄生蟲感染，容易導致食源性疾病。此外，這些水果也含有較多的纖維素，可能會加重患者的消化負擔。

總之，在發燒期間，最好避免食用酸度較高、可能導致胃腸道刺激或容易污染的水果。而選擇容易消化和營養豐富的水果如香蕉、蘋果等，可以提供機體所需的營養，並且不會增加胃腸負擔。但具體飲食還需根據個人情況和醫囑進行調整。