1、梳開打結頭髮,首先從梳開散亂的毛梢開始,先用寬齒梳將頭髮梳開,再用附有軟身氣墊的按摩梳梳理頭髮,能預防因頭髮打結而拉斷髮絲。
2、注意梳頭方向,先從前額的髮際向後梳,再朝相反方向,沿髮際從後向前梳。然後,從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行琉理。最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳理。
3、梳頭的次數,每天梳頭多少次為好呢?堅持每天30次就非常好了。頭不怕多梳,頭為諸陽之會,所有的氣血都是奔着頭上來的,若頭部氣血淤堵,則易導致心血管疾病、腦梗死之類的問題發生。頭部梳理清爽,這些問題就能得到預防和緩解。