什麼水果搭配榨汁最有營養 哪些水果搭配榨汁最有營養

1、胡蘿蔔西瓜汁。將胡蘿蔔與西瓜各取適量，按一定的比例，如果喜歡西瓜口味，可將胡蘿蔔少放點。味甜爽，這兩種搭配可美肌潤膚。

2、黃瓜蘋果汁。黃瓜半根，蘋果一個，一起放入原汁機榨好後倒入杯中即可。有一股很清香的黃瓜的氣味，這兩種搭配不僅美容還有助消化的功效。

3、獼猴桃橙子汁。獼猴桃一隻，橙子一個，按1比1的比例搭配。口感：多纖維，解渴，此二者搭配喝可以預防關節磨損。