陽氣最旺的時候通常是在白天的午時(中午12點前後)。這是因為在太陽升起後的早晨陽氣逐漸增強,並達到巔峯時刻。中午時分,太陽直射地面,温度最高,陽光最強,這時陽氣最旺盛。在中醫理論中,陽氣的旺盛與人體的活動能力、身體的健康狀態等因素有關。