蘋果和某些水果確實不宜一起食用,因為它們可能造成消化不良或引起其他不適。以下是一些與蘋果相剋的水果:
1. 橙子:蘋果和橙子一起食用可能引起胃脹、消化不良和胃腸不適。
2. 葡萄柚:蘋果和葡萄柚都屬於酸性水果,一起食用可能增加胃酸的分泌,導致胃痛或反流。
3. 柿子:柿子含有大量的單寧酸,與蘋果一起食用可能引起胃酸過多、胃痛或胃腸不適。
4. 石榴:蘋果和石榴一起食用可能導致消化不良、腹脹或腹痛。
雖然蘋果和這些水果相剋,但並不是所有人都會對它們有不良反應。如果你想嘗試食用這些水果的組合,請注意自己的身體反應,適量食用,並在消化不良或不適時停止食用。