方法/步驟
“孩子感冒，兒科大夫跟家長態度很不同，我們不怕體温升高，就怕孩子臉色灰灰，人沒精神。”綠城醫院兒科主任醫師何內華説，家長一定要明白，病情的輕重不是以體温的高低來衡量的，除了看體温以外，還要看寶寶的精神狀態，臉色很要緊。比如，孩子發燒到40℃，但是臉紅撲撲，人也很興奮，就不用太擔心;如果體温39℃，但臉色灰灰的，就可能是比較嚴重的感染，得請醫生幫忙。何醫生説，如果孩子臉色發灰，可能暗示循環不好，即使體温不是特別高，也最好帶孩子去醫院。39度以下不用藥物退燒很多家長擔心，發燒會把寶寶的腦子燒壞。何醫生説，發燒會啟動身體的免疫系統，其實是身體的一種保護機制之一。“一般來説，39度以下，孩子精神狀態不錯，可以選擇物理降温的方式;如果超過39度，就得進行干預，使用退燒藥來退燒，主要是為了緩解發燒帶來的不舒服，也可以預防高燒引起的高熱驚厥。而且，吃了退燒藥之後，體温也還會上升。吃退燒藥的時候要多喝水，加快排泄有利於帶走體內的熱量。”
2孩子鼻翼一扇一扇説明呼吸很困難很多家長，白天來醫院看過，晚上孩子體温升高，又火急火燎地跑醫院。是不是家長大驚小怪?何醫生説，退燒藥一般隔4~6小時服一次，一天不超過4次。如果不到6小時，體温又上來，家長要學會觀察，來判斷孩子的病情。除了看臉色，還要觀察脣色和呼吸，嘴脣發青、口脣蒼白，都要小心;呼吸，主要看孩子有沒有缺氧症狀。怎麼看孩子呼吸是不是困難? 何醫生説，可以看孩子的鼻翼，如果一扇一扇很明顯，説明孩子呼吸很困難，得通過撐大鼻孔來呼吸，也可以聽聲音。孩子睡不着，平躺就難受，得抱着才能睡。趴在肩上，家長如果聽到呼嚕呼嚕的聲音，哪怕沒有體温，也要注意。
3孩子發燒不能捂得太熱冬天可以泡腳降温何醫生説，如果冬天孩子發燒，不能給孩子捂得太熱，這樣做反而不利於身體的散熱。如果是夏天，可以給孩子洗温水澡，來物理降温;冬天的天氣比較冷，她不太建議這個方法，但是可以用熱水來泡泡腳，或者擦擦上肢。不過爸爸媽媽們也要注意，擦洗的方法也是很有講究的。“要反覆擦，力度不能太重，也不能太輕，讓皮膚微微發紅，才能達到加快全身循環、促進散熱的目的。”她説，如果是夏天洗澡，擦洗部位應該在大腿根、頸部等大血管經過的位置。
4帶孩子外出儘量少用推車何醫生説，這個季節本身就是各種呼吸道感染高發季節，保護孩子，除了靠醫生、靠藥，家長也能做很多。有兩點，她要特別提醒家長：一、外出回來，一定要洗手、漱口、換衣服。“忍不住親一下孩子，口腔裏的細菌，可能就會讓孩子感染。”二、帶孩子外出，儘量抱在手裏。推車位置低，孩子容易呼吸到不乾淨的空氣。出門在馬路上看到手推車推孩子，她都會提醒家長，在路邊最好別用推車，因為污染物容易沉在下面。
注意事項
感冒發燒可以説是寶寶較為常見的病症了，可是有很多家長還是不能冷靜地應對，一遇到這種情況就會手忙腳亂。兒科醫生介紹，當寶寶出現感冒發燒時，最好根據具體的情況來對待，例如體温的度數、寶寶的精神狀況等，這樣才能給寶寶對症治療。
哇咔範
