1、養成立即複述的習慣
記筆記是有訣竅的。在聽單句（statement）時，由於句子完全孤立，沒有任何語境，又只念一遍，聽者只能靠一遍的理解和記憶，在選擇項中找出意思與原文相同或相近者。因此，準確捕捉所給信息是問題的關鍵。這時必須藉助“立即複述”這一有效手段，即：在聽錄音時以僅落後1-2秒的時間立即重複原試句，以幫助強化記憶，作出正確選擇。有人曾作過實驗，結果表明：“一個語言信號只經過外耳道，在大腦中理解記憶的可能性假設為一，那麼經過口頭複述，在大腦中理解記憶的可能性則為三。因為同一信號經過外耳道傳入大腦，而另一部分聲音則直接從口腔經過內耳道傳入大腦，所以，複述一次的效果是不復述的三倍。”因而，考生在平時訓練中很有必要加強複述練習，它一方面可以幫助你加深對聽懂部分的印象，另一方面也有助於重新理解、咀嚼未聽懂部分，從而有效捕捉並記錄重要信息點，提高準確率。
“立即複述”關鍵在“立即”二字，若等到一句話念完了再去複述，就很難記清全句，複述也就失去了意義。正確的操作方法是：當一句話剛一開始，你就以僅慢1-2秒的速度緊跟其後，出聲跟讀，彷彿你的複述是原試句的回聲，並在複述的同時進行理解並做記錄。此法在教學實踐中使用過多年，得到使用者的一致肯定。做複述練習的好處還不僅限於此，它還能幫助你增強信心，集中注意力，糾正發音，複述多了，還能培養語感，有助於口語的提高。
2、學會做筆記
做筆記能幫助我們理解聽力材料，提高區分有用信息和無用信息的能力。更重要的一點還在於它能幫我們減輕大腦的負擔，完整而準確地把握所聽材料的主要內容。
記筆記的方式可因人而異。你可以在選擇項旁儘可能記下文中所提及的人名、地名、各種數據、事實和理由等你認為重要的信息。好的筆記應是對所聽內容作出的簡要提綱，可以用關鍵詞，也可以用短語或句子來表示，關鍵是要簡潔、明白、快捷。你也可以邊聽邊快速核對A、B、C、D各項內容，用對錯號加以標示，或針對不同選項就內容做簡單筆記（後兩種方法在對話部分較實用）。
哇咔範
