2、遊戲規則:由主裁判員發出口令,每一對開始進行比賽,用時最短者獲勝。
3、遊戲注意事項:兩個人一組,兩人的其中一隻腳絆綁在一起,參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高於膝蓋部分,當然也不能低於腳裸,在遊戲過程中若繩子脱落,哪裏脱落那裏綁好再出發。
4、遊戲技巧:步調一致.綁在腳脖上好一些,關鍵二人中有一人要指揮,比賽前練一兩次,增強默契。兩人手挽着手或者摟着背,保證成為一個整體不易分開。
5、比賽宗旨:兩人三足,團結你我,友誼第一,比賽第二。
6、遊戲淘汰:將的所有人分三組,第一輪淘汰賽.兩人三足時,選手儘量協調好,不要因着急而被絆倒。
7、遊戲重點:一個人指揮,通常喊的口令為一、二,一、二。利用口令速度提高速度並使二人達到默契。事先與對友商量一時邁哪隻腳 二時邁哪隻。