臉上有斑怎麼才能祛斑 都有什麼辦法

1、食療祛斑，在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑的食物有很多。

2、黃瓜粥既能祛斑，又可以美白，但要堅持才能達到效果。

3、堅持服用維C可以減少皮膚黑色素沉着，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。

4、維生素C和維生素E一起吃祛斑效果更佳，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。

5、去藥店買些白朮，浸泡在白醋中，一週左右後取出白朮，用其擦臉部，能起到祛斑效果。