蒜苗和什麼不能一起吃 蒜苗宜和什麼一起吃

1、蒜苗和什麼不能一起吃

蒜苗+韭菜：兩者食物屬於相剋的食物。同時使用可能導致影響我們身體的消化。

2、蒜苗宜和什麼一起吃

蒜苗+豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A，能保護眼睛，維持正常視力，豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。蒜苗中含有辣素，其殺菌能力是蔬菜中較強的，甚至可以達到青黴素的十分之一。

蒜苗+黃魚：魚類都是含有大量蛋白質的物質，並且魚類中的大量的微量元素，有對眼睛可以十分的保護作用，蒜苗中含有豐富的維生素C，而且預防癌症的發生。同時蒜苗中含有豐富的纖維素，可刺激大腸排便，調治便祕。還有預防高血壓的功效。