海鮮菇能和蝦一起吃嗎 海鮮菇可以吃嗎

1、海鮮菇能不能吃。

2、蘑菇和蝦不相剋，蘑菇富含維生素，但是維生素C的含量並不是很高，所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸，而蝦也是富含各種人體必需氨基酸，所以二者同食反而營養價值極高。不吃蝦的同時不能服用大劑量維生素c。吃任何食物都一定要有量的控制，否則引起胃部不適。

3、海鮮菇是一種營養價值很高的菌類物質，一般情況下是不能將其與寒性很重的食物搭配食用，比如黃瓜、螃蟹、綠豆、苦瓜等食物搭配，由於它屬於寒性的食物，這樣會容易加重人體的寒氣，對人體的健康造成不利的影響。

4、同時海鮮菇也不適合於酒類搭配，而海鮮菇中含有多種礦物質元素，若是與酒類搭配，就影響人體對這些營養物質的吸收和消化，長時間就容易引起痛風、腎結石等病症，所以在平時應將其分開食用最佳。