1、注意個人衞生。要想預防病毒感染,衞生是非常重要的,不僅影響到自己的個人形象,還會影響身體健康。要生活中,一定要做到勤洗手和勤換衣等等。
2、加強鍛鍊。身體素質越強,我們抵抗病毒入侵的能力就越強。因此我們平日裏要加強體育鍛鍊,增強我們的免疫力,降低感染病毒的風險。
3、保持飲食合理。要想預防病毒感染,還需要做到飲食營養均衡,建議大家在生活中多食用新鮮的蔬菜水果,多吃粗糧;還有做到不要挑食。