陽曆八月份能種什麼蔬菜 陽曆8月中旬種什麼蔬菜好

1、陽曆8月中旬種胡蘿蔔，絲瓜，茄子。

2、茄子的紫色皮中含有豐富的維生素、維生素，是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素具有增加毛細血管彈性、改善微循環的作用，對高血壓、動脈硬化及壞血病患者，均有一定的預防作用。而茄子纖維中所含的特殊物質，具有降低膽固醇的功效。

3、絲瓜是人們餐桌上的家常菜，尤其是夏天。時下正值絲瓜上市的季節，價格相對便宜。八月份種植尤為合適。絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有解暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈。此外，絲瓜中還含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故有絲瓜汁“美人水”之稱。

4、胡蘿蔔肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C和B族維生素，被人們稱為“小人蔘”。胡蘿蔔具有5大功效與作用，不僅可以抗衰老、滋潤皮膚，胡蘿蔔還可以降低膽固醇，防治高血壓。此類蔬菜適宜在八月份種植。