生茶功效

1. 提神醒腦：生茶中含有咖啡因等物質，有一定的興奮作用，可以起到提神醒腦的作用。

2. 減肥瘦身：生茶中含有較多的茶多酚和咖啡因，可以促進身體的新陳代謝，有助於消耗身體脂肪。

3. 抗氧化：生茶中的茶多酚含量很高，有很強的抗氧化作用，可以幫助身體抵禦自由基的損傷，延緩衰老。

4. 降低膽固醇：生茶中的茶多酚可以降低血液中的膽固醇含量，預防心血管疾病的發生。

5. 改善口臭：生茶中的茶多酚能夠抑制口腔細菌的繁殖，減少口腔異味和口臭的發生。

6. 提高免疫力：生茶中的多種天然物質能夠促進身體的免疫功能，提高身體的抵抗力。