在感情裏怎樣才能有安全感 如何能有安全感

1、拿的起，放得下。總能聽到有人説，為什麼我愛的越深越害怕。那是因為你害怕失去，害怕失去這段感情，你放不下。其實凡是都不能握得太緊，人們常説愛情就像沙子，握的越緊流的越快。感情雖然很幸福很美妙，但是卻不是無可替代，拿的起放得下，才能獲得屬於你的安全感。

2、不要自憐自哀。有很多人，打着愛情的名義，自己沉浸在自己的愛情中，如果對方不愛你了，但是卻還打着我很愛你，你怎麼能不愛我呢，這個就是愛情綁架，以愛情的名義傷害對方。所以在一段愛情中，不要自編自演同情自己。想要獲得安全感，就要在愛情中有足夠的底氣。

3、不要給對方再次傷害你的機會。想要在感情中擁有安全感，就不要給對方再次傷害你的機會，要麼離開，要麼就接受。如果對方一而再再而三的讓你失望，而你還是對這段感情猶豫不決，那你肯定在這段感情中沒有安全感。