十月陰氣最旺主要是因為進入秋季,氣温下降,天氣變冷,濕氣增多,這些因素都會導致陰氣增強。此時陽氣漸衰,陰氣逐漸升長,氣候變得潮濕,陰雨連綿,背風處更顯寒涼。因此,十月陰氣最旺,人們需要注意保暖,調節身體陰陽平衡,以免受涼引發疾病。