陰莖過小怎麼辦可以長大嗎

很多朋友對陰莖的的大小都瞭解，不少朋友也有陰莖小這個現狀，但是不知道陰莖過小怎麼辦可以長大嗎，下面給大家介紹一下陰莖過小怎麼辦可以長大嗎。

方法/步驟

物理鍛鍊增長陰莖。一手捏住陰莖的底部，另一隻手捏住龜頭並且向上拉，如果重複拉扯多次。拉扯時不過用力過大，否則可能會傷害的陰莖海綿體。堅持鍛鍊一個月可以達到增長陰莖的效果。

經常食用促進第二性徵發育的食物。平時飲食當中經常吃牛肉、羊肉、黃鱔、水魚等食物，可以促進第二性徵發育，可以幫助解決陰經過小的症狀。

穿寬鬆的內褲。內褲過小、緊湊會導致陰莖出現發育不良的症狀，這也是使用陰莖過小的一個原因。因此，在平時應該穿着寬鬆的內褲以便於陰莖的正常發育。

注意事項

大家對陰莖過小怎麼辦可以長大嗎有了相關的瞭解，平時多運動，避免長時間擠壓陰莖陰囊，尤其是晚上睡覺的時候。