臉上黃褐斑怎麼去除

黃褐斑也叫蝴蝶斑，它是臉上色素變化的一種表現，很多女性為了去除這個傷透了腦筋。其實這個我們可以從每天的飲食中去除，具體臉上黃褐斑怎麼去除給出了幾個方法。

方法/步驟

方法一，綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

方法二，絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。把上面的幾味藥放進一個容器裏，加入適量的水煮，先用大火煮開，在用小火煮十分鐘左右，把汁取出來，代茶飲服。藥渣可再煎取汁温敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。

方法三，檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

注意事項

有黃褐斑的人可以在飲食中多吃一些含維生素比較多的食物，它們可以幫助臉部的黑色素淡化，慢慢的就會消除黃褐斑，也要避免在太陽下照射，注意很容易形成黃褐斑。